EQ를 높이는

정서카드

저자: 강현희(리딩큐어연구소장)

정서카드 사용 목적

‘정서카드’는 아래의 활동을 통해 정서지능의 발달을 돕는 것을 목적으로 제작되었다.
●특정 대상이나 사건 혹은 상황에 대한
자신의 정서를 인식하고 표현한다.
●특정 대상이나 사건 혹은 상황에 대해 복잡하게 얽힌 다양한 정서를 분류한다.
●특정 대상이나 사건
혹은 상황에 대한 서로의 감정이 다를 수 있음을 이해하고 소통한다.
●특정 대상이나 사건 혹은 상황에 대처하는 바람직한 방법에 대해
소통하며 정서조절 능력을 높인다.
●특정 대상이나 사건 혹은 상황에서 어떤 감정을 어떻게 사용할 것인지 대처 능력을 키운다.

정서카드의 특징과 장점

높은 교육적 효과 : 각 카드마다 해당 정서에 대한 간단한 설명과 유사 정서들을 함께 제시하여 카드놀이를 하면서 다양한 정서를 익힐
수 있다. 한편 정서카드와 대상카드를 가지고 문장을 만들어 자기표현 능력을 향상시킬 수 있다.
다양한 게임 방법 : 정서카드만으로도
카드게임을 할 수 있으며 대상카드를 접목시켜 더 다양한 방법으로 게임을 할 수 있다.
효율적인 대화도구 : 필요에 따라 대상카드 중
대인카드 혹은 일반명사카드나 추상명사카드만을 선택하여 유용한 대화도구로 사용할 수 있다.

정서카드 구성

정서카드 : 50장(긍정정서 19장 + 부정정서 31장)
대상카드 : 90장(대인카드 30장 + 일반명사카드 30장 +
추상명사카드 30장) + 백지카드 14장
활용방법