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ÆÇ¸Å°¡°Ý : 15,000¿ø
Àû¸³±Ý :150¿ø
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Korean Self-concept Workbook

by Berthold Berg, Ph.D

 

Çѱ¹ÆÇ Àھư³³ä ¿öÅ©ºÏ

Çѱ¹ÆÇ: À̰æ¼÷, Á¤À¯°æ

 

´ë»ó:8¼¼ÀÌ»ó

 

ÀÌ ÇнÀ¼­´Â ´ç½Å¿¡°Ô 9°¡Áö ±â¹ýÀ¸·Î Àھư³³äÀ» °³¹ßÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

 

±â¹ý 1 : ĪÂùÀ» ¼ö¿ëÇ϶ó.

´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀ» ĪÂùÇÒ ¶§ ±×µéÀ» ¹Ï¾î¶ó! ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ¿©·¯ºÐÀ» ĪÂùÇÒ ¶§

±×³É ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°Å³ª ¶Ç´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¹Ì¾ÈÇØ¼­ ±×·± ¸»À» ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¸»¶ó.

 

±â¹ý2. Çö½ÇÀûÀÎ ºñ±³¸¦ Ç϶ó.

¿ì¸®´Â ¾î¶² Á¡¿¡¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéº¸´Ù´Â ³·´Ù´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇ϶ó. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â

ºÐ¾ß¿¡¼­ ´ç½Åº¸´Ù ÀßÇÏ´Â »ç¶÷°ú¸¸ ºñ±³ÇÑ´Ù¸é, ´ç½ÅÀº ¿­µî°¨À» ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀÌ

ÀÌÀåÀÌ ¼³ ¼­ ÀÖ´Â ºÐ¾ß¿¡¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ºñ±³Çغ¸¶ó.

 

±â¹ý3. ½ÇÆÐ¿¡ ´ëÇØ¼­ °ú¹ÎÇÏÁö ¸»¶ó.

°ú°ÅÀÇ À߸øÀ̳ª ½ÇÆÐ¿¡ ¾ÈÁÖÇÏ´Â °ÍÀº ½º½º·Î¿¡°Ô ³ª»Û °¨Á¤À» ÁØ´Ù. ½ÇÆÐ¿¡¼­ºÎÅÍ

¹è¿ì·Á°í »ý°¢ÇÏ°í ¸¶À½¿¡¼­ Àؾî¹ö·Á¶ó. ´ÙÀ½ÀÇ ¼º°øÀ» ±â´ëÇ϶ó.

 

±â¹ý 4. ºñÆÇÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Ç϶ó.

½ÇÆÐ³ª ½Ç¼ö °°Àº °ÍÀ» ºñÆÇÀ¸·Î »ý°¢Ç϶ó. ±×°ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹è¿ì°í ¹ÌÀ½¿¡¼­ Àؾî¹ö·Á¶ó.

´ç½ÅÀÌ ±×·¸Áö ¸øÇÒ ¶§´Â ´ç½ÅÀÌ °¡²û ºñÆÇÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇ϶ó.

 

±â¹ý 5. ÀåÁ¡À» ÀνÄÇ϶ó.

¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¿Àµç ¸é¿¡¼­ ÀßÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀßÇÏ´Â °ÍÀ» °áÁ¤Ç϶ó: Çб³,

Ä£±¸, ½ºÆ÷Ã÷, ¾î¶² °ÍÀ̵çÁö. ±×°ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö¸¦ »ý°¢Ç϶ó. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀÌ

ÀßÇÏ´Â Á¡À» Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ÇÏ´Â ¸»À» ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Ç϶ó.

 

±â¹ý 6. ÇÕ¸®ÀûÀÎ °ÍÀ» ±â´ëÇ϶ó.

´ç½Å ½º½º·Î¿¡°Ô ³Ê¹« ¸¹Àº °ÍÀ» ±â´ëÇϸé, ¾ðÁ¦³ª ½ÇÆÐÇÏ´Â °Íó·³ »ý°¢µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÃÖ¼±ÀÇ ¸ñÇ¥¿Í ±â´ë´Â ¼ºÃë°¡ °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

 

±â¹ý7. ¼º°øÀÇ ±â´ë

¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ½ÇÆÐ¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù¸é, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ ¾ò´Â °ÍÀÏ °ÍÀÌ´Ù. »õ·Î¿î ÇàÀ§¸¦ ½ÃµµÇÑ´Ù¸é,

¼º°øÀ» ±â´ëÇ϶ó.

 

±â¹ý 8. ´ç½ÅÀ» Ä£ÂùÇ϶ó.

´ç½ÅÀÌ ¾î¶² ÀÏÀ» ÀßÇßÀ» ¶§ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÄªÂùÇØÁÖµµ·Ï ±â´Ù¸®Áö ¸»¶ó. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¾ðÁ¦³ª

¹Ù»Ü ¼ö ÀÖ°í ´ç½ÅÀÇ ¾÷ÀûÀ» ¸ð¸£°í Áö³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç½Å½º½º·Î¸¦ ĪÂùÇ϶ó. ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹«

¿À¹öÇÏÁö ¸»°í-´ç½ÅÀÇ Æ¯º°ÇÑ ÇàÀ§³ª ¾÷Àû¸¸À» ĪÂùÇ϶ó.

 

±â¹ý9. ½Å·Ú¸¦ °¡Á®¶ó.

¾î¶² ÀÏÀ» ¼ºÃëÇÏ¸é °Å±â¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú¸¦ °¡Á®¶ó. ´ç½ÅÀÇ ¼ºÃë´Â ´ç½ÅÀÇ ´É·ÂÀ̳ª ³ë·Â¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

´ç½ÅÀÌ Çà¿îÀÌ Àְųª ½¬¿î ÀÏÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼ºÃëÇÑ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¸»¶ó. ´ç½ÅÀÌ ÀßÇÏÁö¸¸ ¿Ïº®ÇÏÁö´Â ¾Ê´Ù.

ºÎºÐÀûÀÎ ¼º°øÀ̶ó´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇ϶ó.

 

A : »çȸÀû ¼ö¿ë¼º

 

±â¹ý 1. ĪÂùÀ» ¼ö¿ëÇ϶ó.

µ¿±Ô°¡ Çб޵¿·á¿Í ºÎ´ÚÄ£ °ÍÀ» »ç°úÇßÀ» ¶§ ¼±»ý´ÔÀº ÀÌ ÇлýÀÇ ÁÁÀº ŵµ¿¡ ´ëÇØ¼­ À̾߱âÇß´Ù.

¡°³ª´Â ¼±»ý´ÔÀÌ Á¤¸» ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù°í ¹ÏÁö ¾Ê¾Æ.¡±¶ó°í µ¿±Ô´Â »ý°¢ÇÑ´Ù.

¿Ö ¾î¶² ¾ÆÀ̵éÀº ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵é°ú ¾î¿ï¸± ¶§ ĪÂùÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̱⠾î·Á¿ï±î?

________________________________________________________________________________

¿Ö ±×·± ĪÂùÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁÀº°¡?

_________________________________________________________________________________

ȫöÀ̰¡ Çб³¿¡¼­ »õ·Î¿î ³²ÀÚÄ£±¸¸¦ »ç±Í·Á°í ÇÒ ¶§ ¼±»ý´ÔÀº ±×ÀÌ ¿ìÁ¤À» ĪÂùÇߴ٠ȫöÀÌ´Â

ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ÀÚ¶û½º·´°Ô »ý°¢ÇÏ°í »ý°¢Çϱ⸦, ¡°¼±»ý´ÔÀÌ ³ªÀÇ ³ë·ÂÀ» ¾Ë¾ÆÁÖ´Ï ÁÁ¾Æ.¡±

 

ĪÂùÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ´Ù¸¥ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϰ¡?

_______________________________________________________________________________

¾î¶² »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀ» Ä£ÀýÇÏ´Ù°í ĪÂùÇÒ ¶§ ±× »óȲÀ» ¼³¸íÇØº¸¶ó.

________________________________________________________________________________

´ç½ÅÀº ±×¿¡°Ô ¹«½¼ ¸»À» ÇØÁÖ¾ú³ª?

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´ç½ÅÀº ´õ ÁÁÀº ¸»À» ´ç½Å ½º½º·Î¿¡°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Â°¡? ÀÖ¾ú´Ù¸é ¹«½¼ ¸»À̾ú´Â°¡?

º» »óǰÀÇ Æò±Õ ¹è¼ÛÀÏÀº 2ÀÏÀÔ´Ï´Ù.(ÀÔ±Ý È®ÀÎ ÈÄ) ¼³Ä¡ »óǰÀÇ °æ¿ì ´Ù¼Ò ´Ê¾îÁú¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.[¹è¼Û¿¹Á¤ÀÏÀº ÁÖ¹®½ÃÁ¡(ÁÖ¹®¼ø¼­)¿¡ µû¸¥ À¯µ¿¼ºÀÌ ¹ß»ýÇϹǷΠÆò±Õ ¹è¼ÛÀϰú´Â Â÷À̰¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
º» »óǰÀÇ ¹è¼Û °¡´ÉÀÏÀº 2ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ±Ý¾× 30,000¿ø ÀÌ»óÀº ¹è¼Ûºñ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. ¹è¼Û °¡´ÉÀÏÀ̶õ º» »óǰÀ» ÁÖ¹® ÇϽŠ°í°´´Ôµé²² »óǰ ¹è¼ÛÀÌ °¡´ÉÇÑ ±â°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, ¿¬ÈÞ ¹× °øÈÞÀÏÀº ±â°£ °è»ê½Ã Á¦¿ÜÇϸç Çö±Ý ÁÖ¹®ÀÏ °æ¿ì ÀÔ±ÝÀÏ ±âÁØ ÀÔ´Ï´Ù.)

(02736) ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸ ¿ÀÆÐ»ê·Î 3±æ 149 ¸¶Àεåºôµù 3Ãþ :: »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 217-90-73645
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